8 (812) 677-69-30
8 (800) 505-58-90
8 (911) 117-16-16

Задать вопрос специалисту:
написать письмо

Боль в пояснице

 

БОЛЬ В ПОЯСНИЦЕ - КАК СПРАВИТЬСЯ

Боль в поясницеБольшинство людей, которые живут в городах сегодня, страдают от постоянных болей в пояснице. Причина тому ясна как белый день – сидячий образ жизни, который преследует буквально нас на работе, в метро или в машине, дома, в ресторане… Список может быть очень длинным, а проблема остается нерешенной. Что же, попробуем решить эту неприятность с помощью остеопатии, которая практикуется многим врачами уже много-много лет.

ПРИЧИНЫ БОЛЕЙ В ПОЯСНИЦЕ

Остеопатия смотрит вглубь проблемы, выявляя не всегда очевидные взаимосвязи. Чтобы лучше понять, о чём идёт речь, рассмотрим примеры того, как врачи-остеопаты устанавливают и устраняют причины болей в пояснице.

  1. Движение - жизнь;

В остеопатии считается, что здоровье любой структуры заключается, в первую очередь, в свободе её подвижности. Например, здоровая шея должна элементарно просто поворачиваться на 90°. Но что будет происходить во время поворота головы в том случае, если по какой-то причине хотя бы один позвонок заблокируется? Будет поворачиваться один сустав, затем другой, а третий - нет. Подвижные позвонки будут вынуждены трудиться и вместо того, который стоит на месте, что приведёт к неравномерному распределению напряжения. Дополнительно нагружается нижний позвоночник, в большинстве случаев поясничный, что приводит к его преждевременному износу.

Врач-остеопат может вернуть позвонкам их правильное положение и их подвижность, предотвратив тем самым возникновение серьёзных патологий.

«Была на приеме у Байдулина А.О. 1 раз. После первого приема (сразу на столе) ощутила большую гибкость своего тела. Оделась я более легко, чем раздевалась, сгибаться стало легче. «Бегающий» нерв на ноге стал не таким болезненным, периодичность стала реже. Когда ложилась спать, нога всегда ныла, а последние 2 недели этого нет. Сегодня на 2-й прием привела с собой дочку.». Читать другие отзывы.
  1. Последствия родов;

Боль в поясницеУ многих женщин боль в пояснице зачастую возникает после родов. Из-за чего так происходит? При родах изменяется положение копчика, раскрываются лобковые кости, и зачастую в своё изначальное положение они не возвращаются. При неправильном положении копчика излишнюю нагрузку испытывают поясничные позвонки, провоцируя возникновение болевых ощущений.

Нет никакого смысла в том, чтобы бороться с этим явлением медикаментозными средствами. Зато используя остеопатические техники, можно исправить положение копчика, причём этот процесс не будет сопровождаться болезненными ощущениями.

  1. Виновата форма живота;

Каким образом боль в пояснице связана с формой живота? Если происходит опущение кишечника, то живот незначительно выпирает и отвисает – при этом растягиваются связки, которые поддерживают внутренние органы. Такое явление не считается болезнью, но в нём кроется причина, провоцирующая развитие серьёзных проблем с позвоночным столбом.

Объясняется это просто: когда кишечник, прикреплённый к позвоночнику связками, смещается, то образует излишнюю нагрузку на позвонки. Человек, стараясь сохранить вертикальное положение, инстинктивно напрягает мышцы спины. Если они напряжены постоянно, то начинает болеть поясница, развивается остеохондроз и радикулит.

Если в подобных ситуациях лечить только позвоночник, то эффект будет временным, ведь причина болей останется.

Проработав связки и диафрагму, врач-остеопат исправит месторасположение кишечника, в результате чего угроза возникновения серьёзных патологий позвоночника будет ликвидирована. А дополнительным приятным бонусом к самочувствию станет более привлекательная фигура.

  1. Почка – ещё одна причина болей в пояснице;

Боль в поясницеИногда бывает так, что у человека часто возникает тупая боль в пояснице, паху, колене, но доктора никак не могут найти её причины.

Происхождение таких болевых ощущений может быть следующим. В брюшной полости располагается пояснично-подвздошная мышца (ППМ), на которой располагаются почки. Если расположение почек неправильное (опущены, развёрнуты), то ППМ находится в постоянном напряжении – именно это и провоцирует появление тупых болей в пояснице, особенно вечером, при накоплении мышечной усталости.

ППМ прикрепляется к внутренней плоскости бедра. Именно потому возникают тупые боли в паху, спине и даже в колене в том случае, когда на мышцу оказывается постоянное давление.

Применяя соответствующие техники, врач-остеопат за 2-3 сеанса исправит неверное расположение почки, благодаря чему боли уйдут.

Очень часто болевые ощущения в спине не являются проявлением заболеваний позвоночного столба. Не стоит сразу же проводить мануальный массаж или физиотерапию, или же соглашаться на медикаментозное лечение, которое не обходится без всевозможных побочных эффектов. Сначала нужно убедиться в том, что точно установлена причина возникновения боли.

ЕЩЕ О ПРИЧИНАХ БОЛЕЙ В ПОЯСНИЦЕ

Боль в поясницеИтак, боли в пояснице могут возникать после длительного сидения на месте. Для того чтобы сгладить проблему, рекомендуется приобрести ортопедический валик и установить его на рабочее кресло. Важно, чтобы эта деталь полностью соответствовала вашим анатомическим особенностям и конституции тела. Также обратите внимание на высоту стула и стола. Все должно строго соответствовать вашему росту. И еще, не забывайте держать осанку. Излишний прогиб в поясничной или шейной зоне может вызвать кифоз, который потом придется долго и нудно лечить.

Боли в пояснице начинают также появляться после подъема каких-либо тяжестей. Это можно сказать естественный процесс, так как организм испытывает шок, и мышцы, а также остистые отростки попросту надрываются, после чего приходит этап их восстановления. Чтобы избежать боли после переноса тяжестей, соблюдайте эти простые правила – поднимать нужно не более того, сколько вы можете поднять; спина при этом должна быть идеально ровной. Нельзя поднимать груз из положении сидя, или в скрученном состоянии. Всегда делайте основной упор на ноги. Они, как и спина, должны быть прямыми. В таком положении вам будет сложно поднять тот вес, который вам не по плечам, тем самым вы избежите травмы.

Узнать стоимость услуг остеопата, который поможет Вам избавиться от боли в спине,  Вы можете в разделе Прейскурант.

ЛЕЧЕНИЕ БОЛИ В ПОЯСНИЦЕ ОСТЕОПАТИЕЙ

Боль в поясницеЕсли же все-таки боли в пояснице одолели вас, для начала рекомендуется сделать компьютерную диагностику организма, и только когда вы будете уверены в том, что у вас повреждена именно спина, можно приступать к лечению. Наиболее действенным методом в данном случае считается остеопатия. В ходе процедуры вам могут быть назначены массажи, сеансы мануальной терапии, различные лимфодренирующие техники. В ходе таких процедур ваш организм будет постепенно оздоровляться, и вскорости сам выйдет на путь исцеления.

Важно знать, что как лечебный массаж, так и мануальная терапия, должны проходить в соответствии с графиком много раз, с должными перерывами. Этот вид лечения длительный и кропотливый, но его результаты весьма значимы и ощутимы, и Вы забудете о боли в пояснице надолго.

Статьи по теме

Лечение спиныЛЕЧЕНИЕ СПИНЫСколиозСКОЛИОЗ
Лечение межпозвоночной грыжи ЛЕЧЕНИЕ МЕЖПОЗВОНОЧНОЙ ГРЫЖИ
Лечение позвоночника ЛЕЧЕНИЕ ПОЗВОНОЧНИКА
Тазовые боли ТАЗОВЫЕ БОЛИ
Остеопат ОСТЕОПАТ
Остеопатия ОСТЕОПАТИЯ
Что такое остеопатия ЧТО ТАКОЕ ОСТЕОПАТИЯ?
Остеопатия в СПбОСТЕОПАТИЯ В СПБЛечение рукамиЛЕЧЕНИЕ РУКАМИ
Остеопат в СПбОСТЕОПАТ В СПБЦентр остеопатииЦЕНТР ОСТЕОПАТИИ
Мануальная терапия МАНУАЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ
Мануальный массаж МАНУАЛЬНЫЙ МАССАЖ
Висцеральная терапия ВИСЦЕРАЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ
Синдром хронической усталости СИНДРОМ ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ




Возврат к списку

Наверх страницы